Putra Yudha Laksanakan Sosialisasi Gerakan Latihan Penunjang Kesegaran Jasmani

Pendiv2 – Menarmed 2 Putra Yudha memberikan sosialiasi tips ampuh dan gerakan penunjang kekuatan fisik dalam pembinaan Kesegaran Jasmani (Garjas) kepada prajurit Putra Yudha yang bertempat di lapangan hitam Denmamenarmed 2 Putra Yudha, Kamis (31/08/2023).

Kegiatan sosialisasi tersebut mengacu pada pedoman yang diberikan dari Dinas Jasmani Angkatan Darat (DISJASAD). sosialisasi dilaksanakan oleh seluruh prajurit  putra yudha dengan penuh antusias dan semangat.

Adapun materi yang diberikan dalam sosialisasi gerakan latihan kesegaran jasmani tersebut meliputi latihan Shuttle Run, latihan kelenturan tubuh dan Jumping jam. Dari 3 gerakan yang diberikan tersebut sudah mencakup untuk melatih kecepatan, kekuatan, kelenturan dan ketangkasan tubuh.

Ditempat yang sama, Dandenma Menarmed 2 Kostrad Mayor Arm Sumarsono menyampaikan bahwa “Tips Gerakan kesegaran jasmani tersebut sangat berguna untuk setiap Prajurit TNI AD yang akan mengikuti Seleksi Pendidikan (Seldik), Usul Kenaikan Pangkat (UKP). Maka dari itu manfaatkan ilmu gerakan yang sudah disampaikan untuk diterapkan dalam latihan maupun olahraga sehari hari pada masing masing anggota.” Ujar beliau.