Ukur Kualitas Kebugaran Prajurit, Denpal Divif 2 Kostrad Selenggarakan Test Garjas

Pendiv2 – Denpal Divif 2 Kostrad menggelar test kesegaran jasmani, dalam rangka pengambilan data kualitas kebugaran prajurit pada semester 2 tahun 2021 bertempat di Lapangan Sapta Marga Madivif 2 Kostrad, Singosari. Malang. Selasa(09/11).

Kemampuan fisik dan kesemaptaan jasmani prajurit Denpal Divif 2 Kostrad harus tetap dipelihara dengan melaksanakan pembinaan jasmani. Pembinaan jasmani merupakan salah satu program Satuan untuk memelihara dan meningkatkan kondisi fisik prajurit untuk menunjang tugas pokok dan diukur secara berkala setiap semester dengan test kesegaran jasmani.

Hasil Test garjas yang memenuhi syarat, sangat membantu prajurit jika diusulkan mengikuti pendidikan ataupun untuk pengusulan kenaikan pangkat, betapa pentingnya memelihara kesegaran jasmani setiap waktu agar dapat memenuhi standar nilai yang telah ditetapkan.

“Adapun materi test garjas  meliputi kesegaran A yaitu lari 12 menit. Kesegaran B meliputi Pull Ups, Sit Up, Push Up, Lunges dan Shuttle Run. Kesegaran C melaksanakan renang dasar berjarak 50 meter di Kolam Renang Tirta Vicadha.” jelas Pasi Perslog, Lettu Cpl M. Hafid Ardinata, S.S.T.

Kegiatan test garjas dapat dilaksanakan dengan aman, lancar dan tertib sesuai aturan yang diterapkan oleh Satuan