Jaga Kebugaran, Prajurit Yonif Mekanis Raider 411/Divif 2 Kostrad Laksanakan Lari Pagi Perorangan

Pendiv2 – Sebelum mengawali kegiatan  pagi, prajurit Yonif Mekanis Raider 411 Kostrad bersama dengan Taruna Akmil Tk. IV yang sedang melaksanakan kegiatan On The Job Training (OJT) melaksanakan lari pada hari Selasa pagi, secara perorangan sejauh 3,2 Km.

Hal tersebut disampaikan Danyonif Mekanis Raider 411 Kostrad Mayor Inf Rizky Aditya S.Sos., M.Han., dalam rilis tertulisnya di Kota Salatiga. Selasa (23/3).

Danyonif mengungkapkan, dalam rangka menjaga kebugaran tubuh ditengah Pandemi Covid-19, Prajurit Yonif Mekanis Raider 411 Kostrad bersama Taruna Akmil Tk. IV yang sedang kegiatan On The Job Training (OJT) melaksanakan lari pagi perorangan dengan menempuh jarak sejauh 3,2 Km.

Lanjutnya, kegiatan lari pagi perorangan hari ini mengambil rute diluar Kesatriaan Yonif Mekanis Raider 411 Kostrad, tepatnya di Kel. Tegalrejo, Kec.Argomulyo, Kota Salatiga. Kegiatan olahraga pagi yang dilaksanakan ini merupakan salah satu program Binjasmil.

“Lari pagi perorangan ini tentunya sangat bermanfaat sekaligus untuk menjaga kebugaran fisik, guna mendukung kelancaran tugas pokok sebagai prajurit kostrad,” ujar Danyon.

Tak hanya lari pagi perorangan 3,2 Km, sambung Mayor Inf Rizky, personel Yonif Mekanis Raider 411 Kostrad juga melaksanakan lari perorangan dengan jarak 5 Km, 8 Km dan 10 Km, yang mana kegiatan tersebut telah terjadwal pelaksanaannya dalam seminggu.

“Setelah lari para personel melaksanakan penguatan yang meliputi push up, sit up dan pull up, untuk memaksimalkan pembakaran kalori, guna menjaga kebugaran dan meningkatkan imun tubuh,” ucap Abituren Akademi Militer tahun 2003 tersebut.

Sementara itu salah satu warga Kelurahan Tegalrejo Bapak Budiman (47) mengatakan, senang melihat bapak-bapak TNI dari Yonif Mekanis Raider 411 Kostrad pagi-pagi sudah berlari dengan penuh semangat, yang secara tidak langsung telah menyalurkan semangat berolahraga bagi masyarakat sekitarnya.