Terus Bina Fisik, Prajurit Yonif Raider 509 Kostrad Laksanakan Lari Siang

Pendiv2 – Dalam rangka menjaga kebugaran tubuh dan terus bina fisik, Prajurit Condromowo Yonif Raider 509/BY/9/2 Kostrad melaksanakan kegiatan olahraga lari siang di dalam Asrama Yonif Raider 509 Kostrad, Kel Karangrejo, Kec Sumbersari, Jawa timur. Rabu (24/01/2023).

Kegiatan lari siang ini dimulai setelah melaksanakan Shalat Dzuhur berjamaah di Masjid, dengan menggunakan pakaian PDL kaos dimana rute yang dilalui yaitu keliling dalam asrama Mayonif Raider 509 Kostrad.

Dengan penuh antusias dan semangat para prajurit melaksanakan kegiatan lari siang, dimana olahraga lari tersebut dilaksanakan rutin dua kali dalam seminggu.

“Adapun tujuan dari kegiatan tersebut guna untuk meningkatkan kemampuan fisik yang prima serta menjaga stamina kebugaran prajurit sehingga siap dalam menghadapi tugas yang akan di emban “. Ungkap Danyonif Raider 509 Kostrad

Lanjut Danyonif Raider 509 Kostrad Letkol Inf Hulisda Melala menyampaikan bahwa manfaat lari siang tak hanya dengan membantu melatih daya tahan tubuh dan meningkatkan stamina tetapi juga dapat menghilangkan stres dimana lari siang secara tidak langsung tubuh akan memproduksi Hormon Endorfin.