Yonarmed 12 Kostrad Melaksanakan Senam (SKJ) 88

Pendiv2 – Prajurit Yonarmed 12/155/AY/2/2 Kostrad laksanakan Senam Kesegaran Jasmani (SKJ) 88, kegiatan ini dilaksanakan di Lapangan basket Yonarmed 12 Kostrad. Selasa (14/02/2023).

Dipimpin oleh Bintara Jasmani (Bajas) sebagai peraga, pelaksanaan senam SKJ 88 ini diikuti oleh seluruh Prajurit Yonarmed 12 Kostrad. Kegiatan senam SKJ 88 dilaksanakan untuk menindak lanjuti perintah Panglima TNI, Laksamana TNI Yudo Margono untuk mengaktifkan kembali senam SKJ 88 di satuan TNI serta memanfaatkan kesempatan yang ada untuk berolahga. Selain itu senam SKJ 88 bermanfaat untuk kesehatan fisik, mengasah sistem motorik, dan dapat membakar kalori.

Dalam pelaksanaannya, Senam SKJ ini terdiri dari 3 tahapan, mulai dari gerakan pemanasan, inti dan diakhiri dengan pendinginan. Prajurit Yonarmed 12 Kostrad melaksanakan senam SKJ 88 ini dengan penuh semangat.