Denma Divif 2 Kostrad Laksanakan Kesegaran Jasmani Periodik Semester II TA. 2021

Pendiv2 – Denma Divif 2 Kostrad menyelenggarakan tes kesegaran jasmani (Garjas) periodik Semester II TA. 2021 bertempat di Lapangan Sapta Marga Madivif 2 Kostrad yang diselenggarakan selama 2 hari, Singosari, Malang. Jumat (12/11).

Pelaksanaan tes kesegaran jasmani (Garjas) dimulai dari tanggal 12 s.d. 13 Nov 2021. Sebelum pelaksanaan kegiatan, dilakukan pengecekan personil yang akan mengikuti tes kesegaran jasmani (Garjas), dilanjutkan dengan pemeriksaan kesehatan seperti tensi dan denyut nadi. Demi menghindari hal-hal yang tidak diinginkan.

Kegiatan dimulai pukul 05.30 WIB. Materi kesegaran jasmani (Garjas) yang harus dilaksanakan meliputi Garjas A yaitu lari 12 menit, Garjas B yaitu Pull Up,Sit Up, Push Up, Lunges, Shuttle Run, serta Garjas C yaitu renang dasar jarak 50 m. kesegaran jasmani (Garjas) ini bertujuan untuk mengetahui tingkat kebugaran fisik prajurit sekaligus mengukur kemampuan kesegaran jasmani (Garjas) seorang Prajurit secara berkala.

Latihan dan pembinaan secara teratur dan berkala akan mampu menjaga dan meningkatkan stamina fisik prajurit, dengan tujuan, apabila sewaktu-waktu diadakan tes kesegaran jasmani (Garjas), tanpa mempunyai keraguan untuk melaksanakannya.

Tim penyelenggara menilai, pelaksanaan tes kesegaran jasmani (Garjas) dapat berjalan dengan tertib dan aman tanpa adanya kerugian personil maupun materiil. Ini semuanya berkat pemahaman yang baik peserta terhadap tata tertib dengan kerjasama dan komunikasi selama kegiatan berlangsung bisa diterapkan.