Prajurit Denpom Divif 2 Kostrad Melaksanakan Penguatan Senam Sparko

Pendiv2 – Guna menjaga kebugaran fisik, Prajurit Denpom Divif 2 Kostrad melaksanakan kegiatan Senam Komando (Sparko) di Depan madenpom Divif 2 Kostrad. Kamis (20/03/2023).

Senam Komando ini merupakan kegiatan olahraga Program Angkatan Darat yang dilaksanakan oleh prajurit Denpom Divif 2 Kostrad, cucuran keringat yang mengalir dan semangat terpancar dari wajah para prajurit Denpom Divif 2 Kostrad Sparko merupakan jenis olahraga yang dapat membentuk fisik prajurit menjadi sehat dan penuh energik.

Senam Komando ini memiliki berbagai jenis gerakan mulai dari penguatan tangan, kaki perut dan gerakan-gerakan senam kombinasi diantaranya Mountain Climber, Jumping Lunges, dan High knee dimana pada masing-masing gerakan dilakukan sebanyak 10 kali dan dilakukan sebanyak tiga set setiap latihan.