Prajurit Yonif Raider 515/UTY/9/2 Kostrad Melaksanakan Tes Kesegaran Jasmani (Garjas) Periodik Semester Pertama TA 2022

Pendiv2 – Prajurit Yonif Raider 515/UTY/9/2 Kostrad melaksanakan tes kesegaran jasmani (Garjas) periodik Semester Pertama TA 2022 di lapangan Yonif Raider 515/UTY/9/2 Kostrad, Tanggul, Selasa (12/02).

Tes kesegaran jasmani ini merupakan kegiatan rutin yang dilaksanakan dua kali dalam setahun dan wajib diikuti oleh seluruh prajurit, baik Perwira, Bintara maupun Tamtama.

Kegiatan ini diawali dengan pengecekan tensi oleh tim kesehatan Yonif Raider 515/UTY/9/2 Kostrad, hal itu bertujuan untuk mengetahui kondisi kesehatan Prajurit. Bagi prajurit yang memiliki hipertensi atau masalah kesehatan lainnya, maka tidak diijinkan untuk mengikuti tes. Selanjutnya dilakukan Pengukuran Postur yang dilanjutkan dengan peregangan serta pemanasan oleh Bintara Jasmani (Bajas).

Adapun materi kesegaran jasmani meliputi Garjas A yaitu lari dengan waktu 12 Menit, Garjas B yaitu Pull Up, Sit Up, Push Up, Lunges, Shuttle Run, serta Garjas C renang dasar militer jarak 50 Meter dilaksanakan di kolam renang Bhalawara Yudha Yonif Raider 509/BY/9/2 Kostrad.

Komandan Yonif Para Raider 515/UTY/9/2 Kostrad, Letkol Inf Jon P.H. Banjarnahor menyampaikan bahwa seluruh Prajurit harus mempunyai data nilai Samapta yang memenuhi standar Kostrad. “Bagi prajurit yang belum mencapai nilai kategori lulus, maka akan diadakan pembinaan secara khusus.” Tegasnya.

“Garjas periodik adalah salah satu kegiatan yang harus dilaksanakan oleh setiap prajurit untuk mengukur kemampuan fisiknya, guna mencetak prajurit yang handal dan profesional, sehingga tugas pokok satuan kedepan dapat tercapai secara maksimal.” Jelas Komandan.